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Quanti km oggi?
Oddio......dipende da quanto è più scrausa la sua bici.

Perché tu allenato con una bici di 6 kg lo batti Froome con una bici di 20 kg dai(o altrimenti sei proprio scarso Zelk).

Tu allenato con una bici di 6 kg contro Froome con una bici di 8 kg invece mi sa che finisci male.

Bastassero cinque watt in più non ci sarebbe la gara, in qualsiasi categoria, ad avere il mezzo migliore.

Tornando al discorso di Igor.......se andassi a fare il Fiandre, senza manco sapere da che parte prendere un muro, cercherei di andarci con la miglior bici possibile.
 
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1 kg sono circa 4 5 w in salita

Non so se vale lo stesso per la bici... se si Frum avrebbe 35 kg di vantaggio su di me

Cmq la sua bici non sarà proprio un cancello.. la mia che è un telaio più leggero della media più cambio Force22 più leggero del Duraace sta sopra i 7 kg alla fine
La sua credo dico credo sarà una taglia cmq m-l in un alluminio/forcella carbonio non pesantissimo a giudicare dal fatto che è montato con un 105 11 vel che prima del 2017-16 mi sembra non montavano, ruota carbonio/alluminio o carbonio e basta
Ho visto gente andare con peggio

Secondo me il problema del Fiandre come la Roubaix è che già di base bisognerebbe saperci andare in più mettici che sei circondato da tantissima gente che chissà come va col rischio che le pietre siano bagnate o umide finisci per farli a piedi gran parte dei muri
Infatti uno dei consigli per queste corse è andarci con gli scarpini di riserva perché finisci per combinarli davvero male
 
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Appena iscritto anche alla Liegi Asd
 
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Oggi ho ripreso in mano la bici per andare a scolorirmi i capelli.

Però, la Pinarello quella bella non la uso per fare 5 km di strada, l'altra bici da corsa aveva una ruota bucata e, così, sono andato con la MTB.

Diobò, con quei rapportini del cacchio mi toccava andare a 70000 pedalate al minuto come Roglic. Dopo 2 km stavo in acido lattico.

Quanto sono fuori allenamento Facepalm
 
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Probabilemente vai comunque piu' forte di @"Tommeke23"
 
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Sicuramente ho dei capelli più belli dei suoi.
 
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Oggi ho fatto la cicloturistica della Roubaix. A inizio settimana avevo cominciato ad assaggiare un po' il pavè della Roubaix dopo che la settimana scorsa avevo fatto il Fiandre. Il primo impatto con queste pietre è stato traumatico, anche i settori classificati più facili non sapevo come interpretarli (sbandate, infangate, male ai tendini) tanto che Lunedì è stato l'unico giorno prima di oggi dove ho girato sulle gloriose pietre dell'Inferno del Nord, poi oggi, apparte un momento di difficoltà dovuto alla temperatura molto bassa, mi sono cominciate a piacere, tanto che mi sono divertito nonostante qualche dolore ai tendini della mano.

Ah, i settori (gli ultimi 9 della Roubaix pro) li ho fatti con la mia bici.
 
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[+] A 2 utenti piace il post di Manuel The Volder
Invidia.

Qua sono ridotto a rullare
 
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Domani prima uscita di piu' giorni: Colonia - Berlino Rockeggio Pianificata in 4 giorni.

O almeno ci tento, devo imparare ad andare con calma e ad alimentarmi bene, altrimenti dopo 130 km non riesco piu' a pedalare ed il giorno dopo sara' solo sofferenza Asd

Difficolta' altimetriche non ce ne sono molte, qualche salita nei primi due giorni. Poi circa tabula rasa. Speriamo bene.
 
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