08-09-2012, 12:04 AM
beh io e la maggiorparte dei miei amici andiamo molto bene sia in salita che nei tratti in leggera discesa dove bisogna spingere molto, in salite molto irregolari io riesco ad andare molto bene perchè resisto molto il fuorisella e appena la strada spiana un po' riesco a riprendermi molto facilemte, comunque io la salita la faccio alternando in continuazione per far si che i muscoli spingono con angolazioni diverse quindi altreno spesso il seduto sul sellino che in piedi sui pedali, comunque io essendo 1.73 e peso
64kg ma non per una alimentazione serrata ma per fisionomia, io mangio moltissimo ma non mettochili ( grazie corpo ) e grazie a questo fisico in salita vado fortsisimo e in pianura mi difendo egregiamente comunque dispongo di un'ottima sparata e di abbastanza velocità per permettermi di impormi in piccoli sprint di gruppo e vincere in orse abbastanze dure 9° Giro ciclistico di lamezia terme 1° memorial sette campioni lamenti vinto in un arrivo con 3km al 6% e giro della locride primo vinto però in solitaria con circa 30" sul secondo
Vi posto l'altimetria della gara:
Lamezia
http://www.gpvinidelroero.it/images/gall...metria.jpg
64kg ma non per una alimentazione serrata ma per fisionomia, io mangio moltissimo ma non mettochili ( grazie corpo ) e grazie a questo fisico in salita vado fortsisimo e in pianura mi difendo egregiamente comunque dispongo di un'ottima sparata e di abbastanza velocità per permettermi di impormi in piccoli sprint di gruppo e vincere in orse abbastanze dure 9° Giro ciclistico di lamezia terme 1° memorial sette campioni lamenti vinto in un arrivo con 3km al 6% e giro della locride primo vinto però in solitaria con circa 30" sul secondo
Vi posto l'altimetria della gara:
Lamezia
http://www.gpvinidelroero.it/images/gall...metria.jpg