05-05-2013, 09:42 PM
dipende da che discesa è, se ha pendenze oltre il 10% per fare distacchi non fai fatica, ma se è al 4-5% se vuoi avere 10" di vantaggio devi spingere più del gruppo, un minimo di energie lo spendi ugualmente
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3^ tappa: Sorrento - Marina di Ascea
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