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Non solo Tour: ecco come si lavora in altura
Non c’è solo il Tour de France. Sono molti gli atleti che in queste settimane stanno preparando la seconda parte di stagione lontani dalla Grand Boucle. Tra questi anche i corridori della IAM Cyling che in questo periodo si trovano in ritiro ai 2300 metri del Passo del Bernina sotto la direzione del ds Marcello Albasini: “Lo scopo di questo ritiro è quello di preparare la seconda parte di stagione e in particolare la Vuelta. Finora abbiamo fatto un sacco di lavoro di resistenza per rinforzare la base di allenamento già costruita nel corso dell’inverno. Ma ora entreremo nella seconda parte del nostro programma con allenamenti specifici per ogni corridore a seconda delle diverse specializzazioni. Ad esempio Matteo Pelucchi lavorerà sugli sprint mentre Heinrich Haussler si concentrerà sulla potenza che gli servirà per le classiche. Poi atleti come Aregger o Warabasse dovranno lavorare in salita per farsi trovare pronti sulle ascese spagnole” ha illustrato il tecnico svizzero.

Tra i corridori presenti al collegiale in altura Marcel Aregger, Heinrich Haussler, Roger Kluge, Matteo Pelucchi, Vicente Reynes, Patrick Schelling, Laurence Warabasse e Aleksejs Saramotins. Il giovane Larry Warabasse, che sarà l'uomo di punta del team elvetico per la classifica generale sia al Giro di Polonia sia alla Vuelta Espana si è detto fiducioso in vista del finale di 2015: “Qui a oltre 2300 metri, al Passo del Bernina, il corpo ha bisogno di alcuni giorni per adattarsi alla quota ma poi, i lavori svolti qui mi aiuteranno ad affrontare le montagne più alte della Vuelta. In più partendo da qui ogni giorno per gli allenamenti abbiamo un bel tratto di discesa iniziale ma poi dobbiamo sempre risalire e questo è un allenamento continuo. Nelle prime corse della stagione i tecnici mi hanno mostrato le mie debolezze e i punti che potevo migliorare e già da questo ritiro sento che sto crescendo molto. Questo è davvero il clima ideale per crescere: ho il personale della squadra al mio fianco e il tempo necessario per programmare un allenamento completo. Al Giro d’Austria, ad esempio, mi è mancata l’esplosività necessaria in salita e ora sto lavorando anche su questo aspetto. Senza pressione e solo con la voglia di farmi trovare pronto in Polonia e in Spagna” ha spiegato il giovane atleta statunitense classe 1990.

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