17-08-2011, 09:38 PM
Nono pardon ho sbagliato a scrivere, intendevo il 53 (che comunque non riesco quasi mai a girare) grazie per la segnalazione.
Oggi 30km e in mezzo ai due una doppia partita a tennis, al ritorno sono scoppiato, scoppiato veramente. Ci ho messo 30min a fare 4km, non ce la facevo più. All'andata ho incontrato un ciclista tutto completo della Svizzera, Gambe rasate, una bici bianca con borraccia bianca che andava a 37km/h, gambe rasate. Forse era un professionista, gli son stato a ruota 2km poi ero arrivato a destinazione e non si è accorto di me .
Domani finisco il torneo di tennis e faccio 3gg di pausa (se sopravvivo) senza fare sport... ecco il mio limite di recupero (credo sia quella la causa..)
Oggi 30km e in mezzo ai due una doppia partita a tennis, al ritorno sono scoppiato, scoppiato veramente. Ci ho messo 30min a fare 4km, non ce la facevo più. All'andata ho incontrato un ciclista tutto completo della Svizzera, Gambe rasate, una bici bianca con borraccia bianca che andava a 37km/h, gambe rasate. Forse era un professionista, gli son stato a ruota 2km poi ero arrivato a destinazione e non si è accorto di me .
Domani finisco il torneo di tennis e faccio 3gg di pausa (se sopravvivo) senza fare sport... ecco il mio limite di recupero (credo sia quella la causa..)