10-06-2013, 04:15 PM
io ieri ho fatto la prima uscita con il caldo, ed era pure ora, quasi 50km ma era più di un mese che non salivo sulla bici, e qualche kiletto di troppo si sente in salita, poi ho usato anche per la prima volta un cardiofrequenzimentro per vedere come andavo con i battiti e devo dire che era meglio non usarlo almeno ero all'oscuro di tutto da quel punto di vista