13-01-2016, 06:24 PM
(Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 13-01-2016, 07:29 PM da SarriTheBest.)
10 gennaio
13 gennaio
Verrà anche il freddo 'sto finesettimana, ma intanto a australiani, arabi, argentini e maiorchini..!
Mah, non saprei consigliarti: personalmente d'inverno cerco più che altro a tenere a bada il peso, visto che tendo a gonfiarmi. Poi qualche uscita per divertimento - tipo stamani, dove ho piazzato il miglior tempo dell'anno su uno strappetto terribile - ci sta, ma più che altro faccio uscite assolutamente <2h a digiuno. Anche perché d'inverno non è affatto semplice dare continuità agli allenamenti: e, senza continuità, non si va da nessuna parte...
21 gradi il 10 gennaio..?! :o
Posted by Gilberto Cominetti on Domenica 10 gennaio 2016
13 gennaio
Sole e cielo azzurro, 18 gradi... ma un vento della madonna!!!
Posted by Gilberto Cominetti on Mercoledì 13 gennaio 2016
Verrà anche il freddo 'sto finesettimana, ma intanto a australiani, arabi, argentini e maiorchini..!
(13-01-2016, 04:51 PM)Gershwin Ha scritto: Sto pensando di cominciare a fare un po' di preparazione invernale, così poi in primavera non devo partire da zero, però come devo regolarmi?
Mah, non saprei consigliarti: personalmente d'inverno cerco più che altro a tenere a bada il peso, visto che tendo a gonfiarmi. Poi qualche uscita per divertimento - tipo stamani, dove ho piazzato il miglior tempo dell'anno su uno strappetto terribile - ci sta, ma più che altro faccio uscite assolutamente <2h a digiuno. Anche perché d'inverno non è affatto semplice dare continuità agli allenamenti: e, senza continuità, non si va da nessuna parte...