16-03-2012, 11:01 PM
Dopo una settimana di influenza, ho portato la bdc a far controllare e sistemare un problema al cambio, questo sabato scorso. Ne ho approfittato per acquistare una bella mtb da 1700fr. (~1400€) del peso di 14kg con ruote della Mavic, cambio a 27 marcie, forcella regolabile dal manubrio... bhe una bici che mi durerà per almeno 20 anni spero
Domani dovrei verosimilmente portarmela a casa e quindi farvi vedere le foto, con lei dovrebbe rincasare anche la bdc. Tutto pronto per cominciare, no? Quest'anno terrò un diario di ogni uscita che faccio (ho già cominciato con le prime salitelle per rivivere le pedalate); così da poter vedere come sale la mia condizione e dopo quanto raggiungo un "picco" (SE lo raggiungo... ). Tuttavia, dopo 2 settimane di astinenza forzata, pare arrivare la terza, infatti il meteo ha dato pioggia per tutta la settimana a partire da domenica .
Oggi ho fatto un po' di palestra casalinga, 20' sul Cross Trainer a 130W; 7' sulla bici-rullo a 190W e 3' di corsa a 8km/h (ero sfinito; poi dovevo ancora fare gli addominali).
Ho sudato molto, quindi spero di aver reso un minimo
Domani dovrei verosimilmente portarmela a casa e quindi farvi vedere le foto, con lei dovrebbe rincasare anche la bdc. Tutto pronto per cominciare, no? Quest'anno terrò un diario di ogni uscita che faccio (ho già cominciato con le prime salitelle per rivivere le pedalate); così da poter vedere come sale la mia condizione e dopo quanto raggiungo un "picco" (SE lo raggiungo... ). Tuttavia, dopo 2 settimane di astinenza forzata, pare arrivare la terza, infatti il meteo ha dato pioggia per tutta la settimana a partire da domenica .
Oggi ho fatto un po' di palestra casalinga, 20' sul Cross Trainer a 130W; 7' sulla bici-rullo a 190W e 3' di corsa a 8km/h (ero sfinito; poi dovevo ancora fare gli addominali).
Ho sudato molto, quindi spero di aver reso un minimo