Il Nuovo Ciclismo Premium
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Preso in giro?non me ne sono neanche accorto
e poi se e' così vuole dire che sono entrato nell animo del forum
..oggi ho rifatto la salita di ieri e l'ho fatta senza difficoltà(sono stato in difficolta solo negli utlimi km)forse ieri avevo esagerato con il rapporto..be' comunque se ce la faccio vi posto l'altimetria della salita che faro' sabato cn mio zio ex dilettante di ancora buon livello..di solito visita questo sito ma solo,per vedere le grandi montagne..
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CerriTheBest
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Se mi dite come mettere le altimetrie delle salite cha facciamo tramite un sito tipo track4bikers cercherò di mostrarvi le strade che faccio per allenarmi
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CerriTheBest
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su salite .ch c'è solo il versante da sant efemia...che sono 8km al 7% medio massimo 11...quella che faccio sono 22km al 7%medio ma con tratti anche al 19-20 e con strada stretta e sterrata e ci sono anche dellle lunghe spianate che spezzano il ritmo..il dislivello è di 1700m perchè parte da san luca 235 e arriva in cima a 1956m
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CHEESEBURGER
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È saltato tutto, dato che grazie al mio perfetto senso dell'orientamento non ho trovato dove fosse l'imbocco della salita e alle 9 non c'era in giro nessuno a cui chiedere, se non i soliti automobilisti sfigati
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CerriTheBest
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Oggi mi è successa la cosa più bella di tutte,stavo affrontando come al solito la salita di montalto, e davanti a me 2-3 tornanti sopra di me vedo un uomo di circa 40-45 anni che era sfiancato...appena lo riprendo gli lo saluto e gli dico se vuole aiuto, lui mi dice di andare avanti quindi allungo un pochino e lo tengo a circa 10-20 mentri da me senza forzre per non farlo abbattere( poi me ne pentirò ) negli ultimi 2km della salita era anchio in difficoltà visto che all'inizio avevo spinto molto...e qui arriva il dramma, in un tratto al 12% vedo che quest'uomo mi riprende e appena mi riprende mi pianta uno scatto che mi lascia fermo...poi però lo riprendo e tento di staccarlo io allungando sui pedali ma lui non molla, mi riprende e lo vedo che guarda con aria di sfida tipo : ti credi più forte di me? io rimango pietrificato da quello sguardo e li decido di attaccarmi a ruota così riprendo un po' di energi che in questo ultimo km lascia perchè spiana al 3% per circa 200metrie li ultimo tornante lui fa come in una gara di ciclismo su psta mi guarda con la coda dell'occhio per vedere quando parto io e cercare di tenermi dietro...quando ho capito che la cosa era così lui stava guardando verso sinistra e io ero appiccicato a lui e li appena ritorna a guardare verso sinistra parto dalla sua destra e li mancavano solo 400metri alla fine riesco a bruciarlo e li era contento come se avessi vinto giro-tour-vuelta-mondiale nello stesso anno...Decido di compliemntarmi con questa persona perchè è stata la prima a mettermi in difficoltà sulla MIA salita ...
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09-10-2012, 09:29 PM
(Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 09-10-2012, 09:29 PM da Micheliano59.)
Bè insomma da 15 anni in poi non si cresce poi molto, sei giusto diciamo
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Ciao Andie, mi mancherai
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dipende, c'è chi cresce prima dei 15 anni tutto in una volta, e chi piano piano fino a 19-20
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CerriTheBest
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Da considerare che fino all'anno passato ero 1.63 ...10 cm da Dicembre a Ottobre son tanti
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10-10-2012, 05:59 PM
(Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 10-10-2012, 06:00 PM da Micheliano59.)
Appunto, il vero cambiamento si ha dai 14/15 anni, poi dai 16 in poi si può crescere massimo di 5cm circa, ad eccezione di rari casi
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